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孕前调理饮食减肥：健康的饮食选择与方法在准备怀孕的过程中，女性朋友们常常会关注自身体重和饮食习惯。良好的饮食调理不仅能够帮助减轻体重，还能为宝宝的健康奠定良好的基础。本文将为大家介绍一些健康的饮食选择

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注意事项 1. 多次签证有效期间内， 每次在俄罗斯停留的时间不可超过90天； 2. 其他俄罗斯有关签发的签证，我处不予延期； 3. 如因故未领到签证，外交部和公司邀请函原件不予退还； 4. 如签证申请

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